Eres lo que comes: prevén la obesidad

Puesto que el principal origen de la obesidad se encuentra en la combinación de un estilo de vida sedentario y un consumo excesivo de calorías, una de las principales soluciones para combatir la obesidad es seguir una dieta adecuada y baja en calorías. En nuestra web te damos algunos consejos para conseguir perder peso comiendo de forma saludable. Leer más [+]

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Combate la obesidad… ¡muévete!

El ejercicio físico es, junto con una dieta equilibrada, la principal solución para combatir la obesidad. El aumento en la prevalencia de la obesidad se ha producido en gran medida de forma paralela al aumento del sedentarismo. Incluso sin padecer obesidad, la ausencia de actividad física constituye un factor de riesgo que predispone a padecer enfermedades cardiovasculares y otras alteraciones en el organismo. Leer más [+]

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.Fármacos

Es frecuente que las personas que padecen obesidad recurran a medicamentos con el fin de reducir su peso rápidamente. Hay que ser cuidadosos con la elección del tratamiento farmacológico, porque muchos de estos productos pueden tener riesgos y efectos negativos sobre el organismo o, simplemente, ser ineficaces. Si vas a tomar algún medicamento, es mejor que acudas a un profesional, que te asesorará y tratará tu caso particular. En la actualidad, hay dos medicamentos que predominan en el mercado: Sibutramina y Orlistat. Leer más [+]

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Cirugía de la obesidad

La experiencia clínica y numerosos estudios científicos concluyen que muchas veces los tratamientos convencionales contra la obesidad (fármacos, dieta, ejercicio…), especialmente si se trata de obesidad mórbida, no tienen los efectos deseados. En determinados casos, la única solución eficaz es recurrir a la cirugía. Sin embargo, el paciente ha de estar bien informado y ser consciente de los riesgos que pueden derivarse de la operación. Leer más [+]